Razgovarajmo o karamboli – ovo voće, koje ima jedinstveni presjek u obliku zvijezde, izuzetno je osvježavajuće i zdravo zbog niskog sadržaja šećera i visokog sadržaja vode.
Iznimna hidratacija: Karambola se sastoji od preko 90% vode, što je čini idealnom za unutarnju hidrataciju i održavanje ravnoteže vode.
Izbor s niskim udjelom kalorija: S niskim udjelom šećera, karambola je odličan izbor za one koji žele kontrolirati unos kalorija i bogat je izvor vitamina C. (Važno: Voće se ne preporučuje osobama s bolestima bubrega zbog sadržaja oksalne kiseline).